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Grupo

+10 Pessoas

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48 horas antecedência

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individual

Prato do dia

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Escolha a sua

encomenda

Todos os dias

​

Quiche do dia (vegan ou c/ ovo e lacticínio)

Pizas integrais com vegetais assados (queijo ou vegan)

Pastéis Salgados Variados ( Vegan):

- Cogumelos e vegetais (vegan)

- Espinafres (vegan)

- Vegetais e algas (Vegan)

Hamburger de grão, quinoa e Caril (vegan e s/ glúten)

Hamburger de Chili de Soja, aveia e sésamo (vegan e s/ glúten)

Panados de seitan ou tofu ou tempeh (frito)

Bolinhas de grão e caril (Frito e vegan e sem glúten)

Croquetes de soja picante e sésamo (Frito e vegan)

Pastéis doces de Maça com muesli (vegan e sem açúcar)

Muffins doces variados (Vegan)

(hortelã, limão e coco, beterraba e framboesa, maça, canela e muesli

Segunda feira

​

Prato 1

Alho francês à brás (ovo)

ou

Salada de quinoa e vegetais c/ salsichas de soja

​

​

Prato 2

Salada do dia (vegan e s/ glúten)

Terça feira

​

Prato 1

Bolonhesa de soja c/ esparguete integral (vegan)

ou

Chili de soja e feijão c/ esparguete integral (vegan)

​

​

Prato 2

Salada do dia

(vegan e s/ glúten)

Quarta feira

​

Prato 1

Vegetais assados e recheados c/ soja e caril ou c/ cogumelos (queijo ou vegan e s/ glúten)

Pode ser: (beringela, tomate, curgetes, pimenta, batatas)

​

​

Prato 2

Salada do dia

(vegan e s/ glúten)

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Quinta feira

​

Prato 1

Tofu c/ broa e verduras /vegan e s/ glúten)

ou

Tofu Carbonara, vegetais e esparguete integral (natas)

​

​

Prato 2

Salada do dia

(vegan e s/ glúten)

Sexta feira

​

Prato 1

Caril de grão ou lentilhas e vegetais c/ arroz integral (vegan)

ou

Feijoada e vegetais c/ arroz integral (vegan)

​

​

Prato 2

Salada do dia

(vegan e s/ glúten)

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